日常生活でよく飲む梅ジュース。
しかし梅ジュースは買ってはいけない・体に悪いという噂もあり、デメリットやメリットも気になりますよね。
また様々なメーカーが販売しているので、正しい情報を知って安全でおいしいもの選びたい！
この記事では飲んではいけないと言われている理由を解説し、梅ジュースの選び方やおすすめの商品について紹介していきます。
梅ジュースを飲んではいけないと言われる理由3つ！
梅ジュースは飲んではいけないと言われていますが、なぜなのでしょうか。
飲んではいけない理由を3つ紹介します。
- 食品添加物が含まれているから
- 食中毒の恐れがあるから
- 氷砂糖を多く使うから
①食品添加物が含まれているから
食品添加物が入っているものは、健康に影響を与える可能性があります。
| 食品添加物名 | 影響 |
| 人工甘味料 | 肥満、糖尿病 |
| 着色料 | 発がん性、アレルギー |
| 防腐剤 | 皮膚炎 |
購入前にパッケージなどを見ながら、添加物が少ない安全な梅ジュースを選びましょう。
②食中毒の恐れがあるから
家庭で簡単に作れる梅ジュースですが、作り方や保存方法が悪いと食中毒になることがあります。
梅ジュースを作る際に使用する生の青梅には、シアン化合物やアミグダリンという天然の毒素が含まれています。
お子様のいる家庭で一緒に梅ジュースを作る際、お子様が生のまま口に入れることのないよう注意しましょう。
③氷砂糖を多く使うから
梅ジュースを作る際、青梅と同量の氷砂糖を使います。
氷砂糖は美味しい梅ジュースを作るのに欠かせないものですが、砂糖と同じ成分なので摂りすぎると悪影響を与える恐れがあります。
- 太る
- 虫歯
- 血糖値上昇
上白糖やグラニュー糖ではすぐに溶けて底に溜まってしまいますが、氷砂糖はゆっくりと溶けるので梅のエキスがじっくり引き出されて美味しい梅ジュースが出来上がります。
飲み過ぎには気をつけながら、適度に美味しく梅ジュースを楽しみましょう！
K子3つの理由で梅ジュースは、飲んではいけないと言われています！
1.食品添加物が含まれているから
2.食中毒の恐れがあるから
3.氷砂糖を多く使うから
飲んではいけない梅ジュースのメーカーはある？
飲んではいけない梅ジュースのメーカーはあるのでしょうか。
チョーヤ、ダイドードリンコ、梅翁園、福梅本舗、サンガリアの梅ジュースを紹介していきます。
| メーカー名 | 商品名 |
| チョーヤ | 梅しぼり |
| ダイドードリンコ | 梅よろし |
| 梅翁園 | 飲む梅干 |
| 福梅本舗 | ハニップC |
| サンガリア | 香り爽やか梅ソーダ |
チョーヤ
梅ジュースといえばチョーヤを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。
チョーヤの梅しぼりは紀州産南高梅を100%使用したフルーティな梅ジュースです。
SNSには「おいしすぎる」「無添加なのが嬉しい」と高評価がたくさんありました。
ダイドードリンコ
ダイドードリンコが販売している梅よろしは、上品な味わいの梅果汁に梅エキスと黒酢をブレンドした人気の梅ジュースです。
SNSには「大好物」「ずっと飲める」などの意見があがっていました。
梅翁園
梅翁園が販売している飲む梅干にはクエン酸が1本あたり1,250mg入っており、疲労回復に効果があります。
SNSには「酸味が美味しい」「健康的」などの意見があがっていました。
福梅本舗
福梅本舗が販売しているハニップCは、梅とりんごの果汁にはちみつがよく合う爽やかな梅ジュースです。
SNSには「サッパリして美味しい」「お風呂上がりに飲みたい」などの意見があがっていました。
サンガリア
サンガリアが販売している梅ソーダは、紀州梅の果汁とはちみつをバランスよくブレンドした炭酸の梅ジュースです。
SNSには「爽やかで美味しい」「夏に飲みたくなる」などの意見があがっていました。
N美メーカーによって様々な特徴があります！
成分や口コミなどを参考にしながら、自分に合った梅ジュースを選びましょう！
梅ジュースの選び方を失敗した人の口コミ
梅ジュースの選び方を失敗した人の体験談や口コミを紹介します。
これから購入する人は、どんなことに気をつけたらいいのか、参考にするといいでしょう。
F美酸っぱくてむせた
R子美味しくなかった・・
S美カビが生えてしまった
梅ジュースの選び方を失敗した・後悔している、と投稿している人が思った以上に多くいますね・・。
自分に合った梅ジュースを買うことが大切ですね。
買うならどれ？おすすめの梅ジュースを紹介！【人気・安さ】
おすすめの梅ジュースを3つ紹介します！
人気のものやコスパ重視の商品などに分けてまとめていますので、何を一番重視したいか、優先順位を決めてから選ぶと迷うことも少なくなるでしょう。
人気No.1「プラム食品・プラムハニップ」
【引用：楽天市場】
| シリーズ名 | プラムハニップ |
| ブランド名 | プラム食品 |
| 総入数 | 6本 |
| 果実テイスト | 梅 |
| 原産国／製造国 | 日本 |
| 不使用添加物 | 着色料 、保存料・防腐剤、化学調味料、人工甘味料 |
| 容器の形状 | 缶 |
| 総重量 | 1140g |
| 単品重量 | 190g |
| ブランド名（カナ） | プラムショクヒン |
このプラム食品の梅ジュースは紀州産の青梅を使用し、マイルドな味わいでお子様からお年寄りまで美味しく飲めるという特徴があり、とても人気の商品です。
レトロなデザインの缶もおしゃれでおすすめです！
安さ重視「ウンジン・梅ジュース」
【引用：楽天市場】
| 商品名 | ウンジン チョロックメシル 梅ジュース |
|---|---|
| 内容量 | 180ml |
| 主原料 | 梅果汁5.94%、液状果糖、精白糖、リンゴ濃縮液、 マルトデックストリン、ビタミンC |
| 保存方法 | 直射日光を避け涼しいところで保管してください。 |
| 原産国 | 韓国 |
ウンジンの梅ジュースは、韓国産発酵梅エキスがたっぷり含まれているのが特徴です。
クエン酸などの有機酸がたっぷり含まれているので疲労回復効果もあり、コスパもいい商品なので、値段重視の方におすすめの商品となっています。
贈り物に「伊藤農園・うめぴゅあ」
【引用：Amazon】
| ブランド | 伊藤農園 |
|---|---|
| 製品サイズ | 8 x 33.5 x 18.5 cm; 2.4 kg |
| 保存方法 | 冷暗所で保管。開栓後は必ず冷蔵庫で保管し、できるだけお早い目にお召し上がりください。 |
| 商品タイプ | シロップ |
| メーカー | 伊藤農園 |
| 商品の重量 | 2.4 Kilograms |
この伊藤農園のうめぴゅあは紀州南高梅と粗糖だけを使ってゆっくりと熟成させ、梅の旨みをギュッと閉じ込めたとても人気の商品です。
高級感のある化粧箱入りなので贈答品におすすめです！
A美・人気No.1は「プラム食品・プラムハニップ」
・安さ重視なら「ウンジン・梅ジュース」
・贈り物に「伊藤農園・うめぴゅあ」
などがおすすめです！
梅ジュースの保存方法や賞味期限は？
気になる梅ジュースの保存方法について紹介します。
市販の梅ジュースは、
- 開封前は直射日光を避け、常温
- 開封後は冷蔵庫
で保存し、賞味期限内に飲み切ることをおすすめします。
自家製の梅ジュースは、
- 開封前は直射日光の当たらない涼しい場所で
- 開封後は冷暗所もしくは冷蔵庫
で保存しましょう。
自家製の梅ジュースは正しい保存方法で1年ほど保存できますが、常温保存する場合は夏の気温上昇に注意が必要です。
早めに飲み切るか、冷蔵庫での保存をおすすめします。
泡立っていたり濁りがある状態は発酵が進んでいる状態なので飲んでも問題ありませんが、異臭がしたりカビが生えていたら腐っている可能性がありますので、見た目や匂いなどを確認してから飲むようにしましょう。
梅ジュースを買う時によくある質問！
梅ジュースを購入する際の疑問点やよくある質問についてまとめました。
質問①毎日飲んでもいい？
梅ジュースを毎日飲む人もいると思いますが、健康に影響はないのか気になりますよね。
毎日過剰に摂取すると、以下のような影響があると言われています。
- 肥満
- 血糖値の上昇
梅ジュースは糖質が多いので、飲み過ぎはよくないでしょう。
しかし梅ジュースには、疲労回復やアンチエイジング効果もあると言われていますので、1日1杯を目安に飲むことをおすすめします。
質問②青梅と完熟梅の違いは？
梅ジュースの原料である青梅ですが、完熟梅でも作ることができます。
どのような違いがあるのでしょうか。
| 種類 | 特徴 |
| 青梅 | 適度な酸味があり豊かな香り |
| 完熟梅 | 酸味が少なく甘め。とろっとした仕上がり |
酸味のあるほうがいい方は青梅を、甘めが好みの方は完熟梅を選ぶことをおすすめします！
質問③梅の実は食べてもいいの？
生の青梅にはアミグダリンという毒素が含まれていますが、氷砂糖と一緒に漬けることで生の青梅が熟し、毒素が徐々に分解され人体に影響のない梅に変化します。
取り出した梅はペーストにして梅ジャムにしたり、煮込み料理に入れるなどいろんな方法で楽しみましょう。
E子・1日1杯を目安に
・酸味のあるほうがいい方は青梅を、甘めが好みの方は完熟梅を
・梅ジュースを作った後の実は食べられる
梅ジュースを安く買う方法は？
梅ジュースを安く買うための方法やセールの時期を把握しておきましょう！
チラシをチェック
近くのスーパーやお店などで安く売っていることがありますので、チラシなどをチェックしておきましょう。
お店によっては、○日はクレカ払いで5%オフ・○日にポイント2倍dayなどもありますので、お得に買える日に購入するのもいいでしょう。
梅ジュースはネット通販で買うべきと断言できる理由
梅ジュースはネット通販で買うことをおすすめします！
なぜなら、ネットだとまとめ買いセールをしていたりポイントが還元されることがあるからです・・！
- まとめ買いができるので、その分安く購入できたり買い忘れを防ぐことができる
- 送料無料で買える場合がある
- 通販サイト独自のセール期間中に利用すると、ポイントが貯まるなどお得に購入できる（楽天市場のお買い物マラソンや、Amazonセールなど）
その為、梅ジュースはネットで買うことをおすすめします！
A美ネットで梅ジュースを買うと
・安く購入できる
・書い忘れを防げる
・送料無料になる
・ポイントが貯まる
・時間とコストが削れる
などのメリットがたくさん！
まとめ
①〜③の理由で梅ジュースは飲んではいけないと言われています。
- 食品添加物が含まれているから
- 食中毒の恐れがあるから
- 氷砂糖を多く使うから
食べることは生きていく上で欠かせないものであり、楽しく幸せを感じる瞬間でもありますよね。
メリットやデメリットを知りながら、できるだけ体にいいものを選んでいきましょう！
