日常生活でよく飲むミネラルウォーター。
しかし数多くのメーカーが販売しているので、どれを選んだらいいのか迷ってしまった経験はありませんか？
中には買ってはいけない商品もあるので、正しい情報を知って安全でおいしいもの選びたいですよね。
この記事では買ってはいけないメーカーや特徴について解説し、ミネラルウォーターの選び方やおすすめの商品について紹介していきます。
買ってはいけないミネラルウォーターの特徴5つ！
まずは、買ってはいけないミネラルウォーターの特徴を5つ紹介します。
- 値段が高すぎる
- 聞いたことがない海外のメーカー
- 自分の好きな味ではない
- 食品添加物が含まれている
- 硬度が高い
①値段が高すぎる
値段が高すぎるミネラルウォーターは買わないほうがいいでしょう。
毎日摂取する方も多いミネラルウォーターは、高額な方が体にいい成分が多く含まれているのでは？と思ってしまいますが、あまりにも高額だと毎日摂取することが困難になります。
また「このミネラルウォーターを飲むと運が開けます」や「この水を飲んで体内を浄化して・・・」などと謳うマルチ商法なども問題になっているので、価格に見合った効果が期待できるものなのか、詐欺まがいの商品ではないのか口コミなどを確認しておきましょう。
毎日飲むものなので、自分のお財布と相談しながらコスパのいいミネラルウォーターを選ぶことをおすすめします！
②聞いたことがない海外のメーカー
聞いたことがない・あまり見たことがないミネラルウォーターは買わない方がいいでしょう。
聞いたことがないということは市場にあまり出回っておらず、新しい商品と入れ替わる頻度が少ないということなので製造されてから時間が経ったものという可能性があるからです。
購入する際は、SNSやネットなどで口コミを確認してから安心できる商品を購入することをおすすめします！
③自分の好きな味ではない
ミネラルウォーターはメーカーによって味に若干の違いがあるので、合う・合わないがあるかもしれません。
せっかく買ったのに飲めないともったいないですよね・・。
フルーツやヨーグルトなど様々なフレーバーウォーターも販売されているので、自分の好みのものを見つけるといいでしょう！
④食品添加物が含まれている
食品添加物が含まれているものは、成分量により味の違和感・体調不良を引き起こす可能性があります。
| 食品添加物名 | 影響 |
| ナトリウム | 雑味があり不味いと感じる |
| マグネシウム | 苦味を感じる・下痢など |
| ミネラル | 苦味・塩味・渋み |
美味しいミネラルウォーターの食品添加物はそれぞれがバランスよく配合されていますが、添加物の含有量が多すぎても少なすぎても美味しくないと感じたり、体調が悪くなることがあります。
購入前にパッケージなどを見ながら、安全なミネラルウォーターを選びましょう。
⑤硬度が高い(硬水)
硬度が高いミネラルウォーターは買わない方がいいでしょう。
日本のミネラルウォーターや水道水は、ほとんどが軟水です。
美容や健康のため硬水を好む方も中にはいますが、マグネシウムの多く含まれる硬水を多く摂取すると体質によって下痢や腹痛を起こす恐れがあります。
硬水のミネラルウォーターを選ぶ際は、自分に合うかどうか試飲してみることが重要です。
K子5つの特徴に当てはまるミネラルウォーターは、買ってはいけません！
1.値段が高すぎる
2.聞いたことがない海外のメーカー
3.自分の好きな味ではない
4.食品添加物が含まれている
5.硬度が高い(硬水)
買ってはいけないミネラルウォーターのメーカーはある？
買ってはいけないミネラルウォーターのメーカーはあるのでしょうか。
サントリー、コカ・コーラ、アサヒ、キリンのミネラルウォーターを紹介していきます。
| メーカー名 | 商品名 |
| サントリー | 南アルプスの天然水 |
| コカ・コーラ | い・ろ・は・す |
| アサヒ | おいしい水 天然水 |
| キリン | やわらか天然水 |
サントリー
ミネラルウォーターといえば「サントリー南アルプスの天然水」を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。
南アルプス・北アルプス・阿蘇・奥大山の４カ所の水源から採水したナチュラルミネラルウォーターで、クセがなく口当たりの良い軟水です。
SNSには「美味しい」「飲みやすい」と高評価がたくさんありました。
コカ・コーラ
コカ・コーラが販売しているミネラルウォーターは、「い・ろ・は・す」です。
お店だけでなく自動販売機でも手軽に購入できることから全国的に知名度が高く人気があります。
SNSには「美味しい」「フレーバーウォーターの種類が豊富で嬉しい」などの意見があがっていました。
アサヒ
アサヒが販売しているミネラルウォーターの「おいしい水 天然水」は、環境に配慮したラベルレスボトルを販売しており、コンビニや自動販売機だけでなくネットでまとめ買いをする方も多いようです。
SNSには「ラベルレスが便利」「飲みやすい」などの意見があがっていました。
キリン
キリンが販売しているミネラルウォーターには「やわらか天然水」があります。
飲みやすい軟水であり、ラベルデザインがおしゃれで持ち運びしやすいサイズが人気の秘訣です。
SNSには「ちょうどいいサイズ」「デザインが可愛い」などの意見があがっていました。
N美メーカーによって様々な特徴があります！
成分や口コミなどを参考にしながら、自分に合ったミネラルウォーターを選びましょう！
ミネラルウォーターの選び方を失敗した人の口コミ
ミネラルウォーターの選び方を失敗した人の体験談や口コミを紹介します。
これから購入する人は、どんなことに気をつけたらいいのか、参考にするといいでしょう。
F美知らないメーカーのミネラルウォーターが不味かった
R子硬水が合わなかった
S美見たことないメーカーのミネラルウォーターが美味しくなかった
ミネラルウォーターの選び方を失敗した・後悔している、と投稿している人が思った以上に多くいますね・・。
自分に合ったミネラルウォーターを買うことが大切ですね。
買うならどれ？おすすめのミネラルウォーターを紹介！【人気・安さ】
おすすめのミネラルウォーターを3つ紹介します！
人気のものやコスパ重視の商品などに分けてまとめていますので、何を一番重視したいか、優先順位を決めてから選ぶと迷うことも少なくなるでしょう。
人気No.1「キリン・自然が磨いた天然水」
【引用：Amazon】
| ブランド | キリンビバレッジ |
|---|---|
| 梱包サイズ | 32.8 x 31.5 x 28.1 cm; 18.7 kg |
| 商品タイプ | ペットボトル |
| 容器の種類 | ペットボトル |
| メーカー | キリンビバレッジ |
| 商品の重量 | 18.7 Kilograms |
このキリンの自然が磨いた天然水は体にスッとしみこむ軟水で、日常の水分補給だけでなく炊事やコーヒーを淹れる際にも美味しくできるという口コミも多く、とても人気の商品です。
赤ちゃんのミルクや離乳食作りにも使えるのでおすすめです！
安さ重視「水想い・蔵王連峰の雪どけ天然水」
【引用：Amazon】
| ブランド | 水想い |
|---|---|
| 容器の種類 | ペットボトル |
| メーカー | フォルダ |
水想いの蔵王連峰の雪どけ天然水は、安さとラベルレスが特徴です。
雪解け水の天然水を充填したラベルレスボトルで分別の手間が省け、コスパも良い商品なので値段重視の方におすすめの商品となっています。
サステナブル重視「ハバリーズ・ジャパンナチラルウォーター」
【引用：Amazon】
| ブランド | HAVARY'S |
|---|---|
| 梱包サイズ | 24.5 x 19.9 x 15.5 cm; 4.3 kg |
| 商品タイプ | 紙パック |
| 容器の種類 | ボックス |
| メーカー | ハバリーズ |
| 商品の重量 | 4.3 Kilograms |
このハバリーズのジャパンナチラルウォーターはリサイクルできる紙パックのミネラルウォーターで、CO2排出量がペットボトルより46%以上低減という特徴があり、話題の商品です。
カルシウムとマグネシウムが豊富な中硬水でスッキリとして美味しいのでおすすめです！
A美・人気No.1は「自然が磨いた天然水」
・安さ重視なら「蔵王連峰の雪どけ天然水」
・サステナブル重視は「ジャパンナチラルウォーター」
などがおすすめです！
ミネラルウォーターの保存方法や賞味期限は？
気になるミネラルウォーターの保存方法について紹介します。
開封前は、直射日光の当たる場所や極度に高温になる場所を避けて常温で保管しましょう。
開封後は冷蔵庫で保管し、なるべく早く飲み切ることをおすすめします。
水が濁っていたり、ぬめりのある状態になっていたら腐っている可能性がありますので、見た目や匂いなどをしっかり確認し、少しでも違和感を感じたら飲まずに処分しましょう。
ミネラルウォーターを買う時によくある質問！
ミネラルウォーターを購入する際の疑問点やよくある質問についてまとめました。
質問①毎日飲んでもいい？
ミネラルウォーターを毎日飲む人もいると思いますが、健康に影響はないのか気になりますよね。
毎日過剰に摂取すると、以下のような影響があると言われています。
- 水中毒
- 軟便・下痢
- むくみ
ミネラルウォーターはミネラル成分が多く、腎臓に負荷がかかるため飲み過ぎはよくないでしょう。
しかしミネラルウォーターには、デトックス効果があると言われていますので、1日1,5Lを目安に常温でこまめに飲むことをおすすめします。
質問②軟水と硬水の違いは？
ミネラルウォーターには軟水と硬水の2つの種類がありますが、どのような違いがあるのでしょうか。
| 種類 | 特徴 |
| 軟水 | 口当たりが良く飲みやすい、食事やお酒の割りものに合う |
| 硬水 | ミネラルが豊富に含まれている、慣れないうちはエグ味を感じる |
口当たりが良く飲みやすいミネラルウォーターがいい方は軟水を、ミネラル成分が豊富なミネラルウォーターが好みの方は硬水を選ぶことをおすすめします！
E子・1日1,5Lを目安に常温でこまめに飲む
・口当たりが良く飲みやすさ重視の方は軟水を、豊富なミネラル成分を重視される方は硬水を選ぶ
ミネラルウォーターを安く買う方法は？
ミネラルウォーターを安く買うための方法やセールの時期を把握しておきましょう！
チラシをチェック
近くのスーパーやお店などで安く売っていることがありますので、チラシなどをチェックしておきましょう。
お店によっては、○日はクレカ払いで5%オフ・○日にポイント2倍dayなどもありますので、お得に買える日に購入するのもいいでしょう。
ミネラルウォーターはネット通販で買うべきと断言できる理由
ミネラルウォーターはネット通販で買うことをおすすめします！
なぜなら、ネットだとまとめ買いセールをしていたりポイントが還元されることがあるからです・・！
- まとめ買いができるので、その分安く購入できたり買い忘れを防ぐことができる
- 送料無料で買える場合がある
- 通販サイト独自のセール期間中に利用すると、ポイントが貯まるなどお得に購入できる（楽天市場のお買い物マラソンや、Amazonセールなど）
その為、ミネラルウォーターはネットで買うことをおすすめします！
A美ネットでミネラルウォーターを買うと
・安く購入できる
・書い忘れを防げる
・送料無料になる
・ポイントが貯まる
・時間とコストが削れる
などのメリットがたくさん！
まとめ
①〜⑤に当てはまるミネラルウォーターは買ってはいけない！ということを覚えておきましょう！
- 値段が高すぎる
- 聞いたことがない海外のメーカー
- 自分の好きな味ではない
- 食品添加物が含まれている
- 硬度が高い
購入前には、必要な容量や効果・口コミなどを確認しておくことが大切です。
ミネラルウォーターにはたくさん種類があるので、迷いますよね・・。
値段・効果など、何を一番重視したいのか決めておくと、スムーズに選ぶことができるでしょう。