日常生活でよく食べるはちみつレモン。
しかしはちみつレモンは買ってはいけない・体に悪いという噂もあり、デメリットやメリットも気になりますよね。
また様々なメーカーが販売しているので、正しい情報を知って安全でおいしいものを選びたい！
この記事では食べてはいけないと言われている理由を解説し、はちみつレモンの選び方やおすすめの商品について紹介していきます。
はちみつレモンを食べてはいけないと言われる理由３つ！
はちみつレモンは食べてはいけないと言われていますが、なぜなのでしょうか。
食べてはいけないの理由を３つ紹介します。
- 果糖が含まれているから
- ブドウ糖が含まれているから
- 1歳未満の子供は乳児ボツリヌス症になるリスクがあるから
①果糖が含まれているから
はちみつレモンには果糖が豊富に含まれているため、大量に摂取することで健康に影響を与える可能性があります。
果糖は通常のショ糖に比べて血液中に溶けにくく、肝臓に負担をかけると言われています。
そのため、肝機能障害につながる可能性があるため、摂取量には注意が必要です。
②ブドウ糖が含まれているから
はちみつに含まれるブドウ糖は、血糖値をあげる作用があります。
そのため、過剰摂取することで糖尿病になるリスクが考えられます。
少量食べる分には問題はありませんが、食べる量に気をつけましょう。
③1歳未満の子供は乳児ボツリヌス症になるリスクがあるから
1歳未満の子供にはちみつレモンを与えるのは避けた方が良いと言われています。
はちみつに含まれているボツリヌス菌は加工しても死滅しないほど強く、1歳未満の腸内環境が整っていない子供に与えると、便秘や食欲不振などにつながる恐れがあります。
はちみつレモンに限らず、はちみつを使った食品に注意が必要です。
K子3つの理由ではちみつレモンは、買ってはいけないと言われています！
1.果糖が含まれているから
2.ブドウ糖が含まれているから
3.1歳未満の子供は乳児ボツリヌス症になるリスクがあるから
食べてはいけないはちみつレモンのメーカーはある？
食べてはいけないはちみつレモンのメーカーはあるのでしょうか。
山田養蜂場・梅屋ハネー・サクラ印・JAひろしまのはちみつレモンのを紹介していきます。
| メーカー名 | 商品名 |
| 山田養蜂場 | レモン蜂蜜漬け |
| 梅屋ハネー | れもんはちみつ |
| サクラ印 | はちみつ&れもん |
| JAひろしま | 瀬戸田レモン 輪切りはちみつ漬け |
山田養蜂場
はちみつレモンといえば、山田養蜂場を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。
国産の瀬戸内産レモンをたっぷりのはちみつで漬けたはちみつレモンは、程よい酸味と甘さのバランスが良いと人気があります。
SNSには「皮まで美味しい！」「お湯割りにしたら温まる」と高評価がたくさんありました。
梅屋ハネー
梅屋ハネーが販売しているはちみつレモンには国産レモンピール入り！
560g入りと960g入りの2つのサイズがあるため、使用頻度に合わせて購入することができます。
SNSには「コスパがいい」「何にでも合う！」などの意見があがっていました。
Y子コスパがいい！
A美ヨーグルトに入れても炭酸で割っても美味しい
E子レモンピール入りで美味しい
さくら印
さくら印が販売しているはちみつレモンは、広島県産のレモンを使用しています。
爽やかなレモンの風味と、まろやかな蜂蜜の組み合わせが最高！
SNSには「花粉に効く」「かき氷にかけてもおいしい」などの意見があがっていました。
JAひろしま
JAひろしまが販売しているはちみつレモンは、防腐剤やワックス不使用の広島県産のエコレモンを使用！
安心して美味しいはちみつレモンを味わうことができます。
SNSには「すごく美味しい」「皮まで美味しいレモンがたっぷり！」などの意見があがっていました。
N美メーカーによって様々な特徴があります！
成分や口コミなどを参考にしながら、自分に合ったはちみつレモンを選びましょう！
はちみつレモンの選び方を失敗した人の口コミ
はちみつレモンの選び方を失敗した人の体験談や口コミを紹介します。
これから購入する人は、どんなことに気をつけたらいいのか、参考にするといいでしょう。
F美まずい
R子そんな美味しくない
S美苦手…！
はちみつレモンの選び方を失敗した・後悔している、と投稿している人が思った以上に多くいますね・・。
自分に合ったはちみつレモンを買うことが大切ですね。
買うならどれ？おすすめのはちみつレモンを紹介！【人気・安さ】
おすすめのはちみつレモンを4つ紹介します！
人気のものやコスパ重視の商品などに分けてまとめていますので、何を一番重視したいか、優先順位を決めてから選ぶと迷うことも少なくなるでしょう。
人気No.1「山田養蜂場・輪切りレモンはちみつ漬」
【引用：Amazon】
| ブランド | 山田養蜂場 |
|---|---|
| 製品サイズ | 7.3 x 7.3 x 12.3 cm; 420 g |
| メーカーにより製造中止になりました | いいえ |
| 保存方法 | 保存料は一切使用しておりません。 直射日光や高温多湿を避け、 冷暗所で保存してください。 |
| 商品タイプ | シロップ |
| 容器の種類 | ボトル |
| 容器の種類 | ボトル |
| メーカー | 山田養蜂場 |
| 商品の重量 | 420 g |
この山田養蜂場の輪切りレモンはちみつ漬ははちみつと相性のよい瀬戸内産のレモンを使用という特徴があり、とても人気の商品です。
保存料不使用なので、はちみつとレモンの美味しさを安心して味わうことができるためおすすめです！
安さ重視「日新蜂蜜・はちみつ&レモン」
【引用：Amazon】
| ブランド | 日新蜂蜜 |
|---|---|
| 製品サイズ | 6.5 x 9.5 x 6.5 cm; 480 g |
| 商品タイプ | シロップ |
| 容器の種類 | ボトル |
| 容器の種類 | ボトル |
| メーカー | 日新蜂蜜 |
| 商品の重量 | 480 g |
日新蜂蜜のはちみつ&レモンは、瀬戸内産レモンピールを使用した蜂蜜レモンです。
マイルドなレモン味で、水やお湯・炭酸やお酒などと割って飲みやすいという特徴も。
コスパもいい商品なので、値段重視の方におすすめの商品となっています。
ギフトにぴったり「JAひろしま・瀬戸田レモンはちみつ漬け 化粧箱入り」
【引用：Amazon】
| ブランド | 瀬戸田レモン |
|---|---|
| 梱包サイズ | 29.3 x 20.9 x 8.9 cm; 2.11 kg |
| 容器の種類 | ボトル |
| 容器の種類 | ボックス |
| メーカー | JAひろしま |
| 商品の重量 | 2.11 Kilograms |
このJAひろしまの瀬戸田レモンはちみつ漬けは化粧箱入りなので、贈り物にぴったりの商品です。
皮まで美味しいレモンで、甘さや酸味がちょうど良いと人気のはちみつレモンです！
ドリンクタイプ「サントリー・はちみつレモン 470ml」
【引用：Amazon】
| ブランド | はちみつレモン |
|---|---|
| 製品サイズ | 22.2 x 35.79 x 24.41 cm; 12.74 kg |
| 商品タイプ | 液体 |
| 容器の種類 | ペットボトル |
| 容器の種類 | ボトル |
| メーカー | サントリー |
| 原材料 | 糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、レモン果汁、はちみつ、香料、ビタミンＣ、酸味料、カロチン色素 |
| 商品の重量 | 12.7 Kilograms |
このサントリーのはちみつレモンはそのまま飲むことができるペットボトル入りの飲料で、とても人気の商品です。
1986年から愛され続けているロングセラー商品で、爽やかな酸味と甘味がやさしいはちみつレモンのドリンクです！
A美・人気No.1は「山田養蜂場・輪切りレモンはちみつ漬」
・安さ重視なら「日新蜂蜜・はちみつ&レモン」
・ギフトにぴったりなのは「JAひろしま・瀬戸田レモンはちみつ漬け 化粧箱入り」
・ドリンクタイプなら「サントリー・はちみつレモン 470ml」
などがおすすめです！
はちみつレモンの保存方法や賞味期限は？
気になるはちみつレモンの保存方法について紹介します。
- 開封前は常温
- 開封後は冷蔵庫
で保存することおすすめします。
カビが生えたり、変色・異臭がする状態になっていたら腐っている可能性がありますので、見た目や匂いなどを確認してから食べるようにしましょう。
はちみつレモンを買う時によくある質問！
はちみつレモンを購入する際の疑問点やよくある質問についてまとめました。
質問①毎日食べてもいい？
はちみつレモンを毎日食べる人もいると思いますが、健康に影響はないのか気になりますよね。
毎日過剰に摂取すると、以下のような影響があると言われています。
- 肥満
- 虫歯
- 糖尿病
はちみつレモンは糖分が多いので、食べ過ぎはよくないでしょう。
しかしはちみつレモンには、免疫を高めたり美肌効果があると言われていますので、大さじ1〜2杯程度を目安に食べることをおすすめします。
質問②市販のはちみつレモンと手作りのはちみつレモンの違いは？
はちみつレモンには市販のものと手作りのものの2つの種類がありますが、どのような違いがあるのでしょうか。
| 種類 | 特徴 |
| 市販のはちみつレモン | ・味が一定 ・比較的長く保存できる ・買うだけなので手軽 |
| 手作りのはちみつレモン | ・好きな分量で作ることができる ・1週間程度で食べ切る必要がある ・自分で作るため手間がかかる |
一定の味で比較的保存したい方は市販のはちみつレモンを、好みの味のはちみつレモンを楽しみたい方ははちみつレモンを手作りすることをおすすめします！
E子・はちみつレモンは、大さじ1〜2杯程度を目安に食べましょう
・はちみつレモンを手軽に味わいたい方は市販のものを、好きな分量で作りたい方は、手作りのはちみつレモンがおすすめ
はちみつレモンを安く買う方法は？
はちみつレモンを安く買うための方法やセールの時期を把握しておきましょう！
チラシをチェック
近くのスーパーやお店などで安く売っていることがありますので、チラシなどをチェックしておきましょう。
お店によっては、○日はクレカ払いで5%オフ・○日にポイント2倍dayなどもありますので、お得に買える日に購入するのもいいでしょう。
はちみつレモンはネット通販で買うべきと断言できる理由
はちみつレモンはネット通販で買うことをおすすめします！
なぜなら、ネットだとまとめ買いセールをしていたりポイントが還元されることがあるからです・・！
- まとめ買いができるので、その分安く購入できたり買い忘れを防ぐことができる
- 送料無料で買える場合がある
- 通販サイト独自のセール期間中に利用すると、ポイントが貯まるなどお得に購入できる（楽天市場のお買い物マラソンや、Amazonセールなど）
その為、はちみつレモンはネットで買うことをおすすめします！
A美ネットではちみつレモンを買うと
・安く購入できる
・書い忘れを防げる
・送料無料になる
・ポイントが貯まる
・時間とコストが削れる
などのメリットがたくさん！
まとめ
①〜③の理由ではちみつレモンは食べてはいけないと言われています。
- 果糖が含まれているから
- ブドウ糖が含まれているから
- 1歳未満の子供は乳児ボツリヌス症になるリスクがあるから
食べることは生きていく上で欠かせないものであり、楽しく幸せを感じる瞬間でもありますよね。
メリットやデメリットを知りながら、できるだけ体にいいものを選んでいきましょう！
